【日記】５月２日

今、自分が思うことは、今後どう生きていくかだ。目標を決めて行動していく必要性が前よりも増した。

自分の過去は変えられないが、これからは行動次第で変わっていくことは理解している。

今の自分の環境としては、ベストではない。

楽しいと思える瞬間はないし、今後これを続けていくつもりもない。

では、どうするかとエア、反芻思考を減らし。自分自身の目標を明確につけて懸念材料を１つ１つ解消していくことが大切だ。